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歐付寶金流教學:體驗「線上模擬」自訂參數

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歐付寶金流:快速串接教學-建立訂單

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活下去的真諦

生命的本身,伴著與生俱來的動力,那就是活下去,而且要活得有意義。正因為如此,生命的活動與表現,總離不開目標。我一直認為,人想要活得好,就得了解自己的目標;透過它來表現價值,得到滿足和喜悅。這就是生命智慧的崇高表現。

我們要活下去,維持生命是基本的目標;你需要食物、溫暖、禦寒、安全、愛情、自尊和社會支持,也需要金錢、地位、尊榮和信仰,都脫離不了關係。所以我們應該安靜下來,想想應該用什麼樣的態度來面對這些基本需要和欲求。

我們因為要活下去,要活得多采多姿,有豐富感,所以要努力去實現生命,從中得到喜悅和創造的滿足感。不過,我們必須認清,生命一旦結束,所扮演的這齣戲也就結束。這麼一來,我們不得不說:

「人生有如一齣戲,
我會心甘情願地扮好自己的角色,
這是生命的任務。
我也知道:
在生命圓熟時,我將回到祂的國度。」

所以,你無可逃避,必須努力工作,正常地做人;除了求個溫飽之外,要創造彼此的愛、自尊和喜悅。當然,也必須清楚,曲終人散之際,你應該回到極樂世界或天國,安詳地與天眾們閒聊你演了不錯的戲碼。也許你很辛苦,但苦旦的角色總是需要大牌的明星來演。也許你演的是一文不名的小角色,你應該樂得輕鬆,因為你已然回到自己的老家,絲毫沒有損失。也許你演的是領導人,地位高、威望大,但下了戲台子,眾生彼此還是平等。所以《中觀論》上說:

「因緣所生法,
我說即是空,
亦名為假名,
亦是中道義。」

談到這裡,又不得不體認:生命世界是一個無限的舞台,如果你執迷於生命中的情與欲,瘋狂地演下去,就像痴迷的玩客,流浪而不知返。如果你能體認這個生命的有限性,那麼就得好好地演它,曲終要安寧知返。

造化賦予我們生命,是要我們透過生命的活動而學習、成長和進化,完成心靈的圓融;它是智慧和慈悲,是創造和慈愛。生命發展的最終意涵就是這個。它是最高層次的欲,是超越生命現象或希望。

於是,無論你的遭遇如何,它總是心靈成長的憑藉;人的受苦和挫敗,正是牽引自己克服障礙,發展智慧和慈悲的關鍵。人所面對的正是他來人間,必須去回答的問題。所以,無需抱怨自己的不幸,要心甘情願去努力、去克服,從中走出光明路。

每一個生命,都是唯一獨特的因緣;有其殊異的考驗,不同的磨練,當然也就有不同的喜樂和圓融之路。它的重點是真實、不造作,去面對它的現實,並用智慧與慈悲去開拓與建構,令其發皇絢爛。

你如果是一位工人,請不要以地位卑微來看待自己。因為它是你實現生命意義的方式;你奉獻得多,能忍受的磨練就比別人強。不管別人怎麼看待你,你要保持信心,維持在現實中承擔、成長和喜悅,這本身就是心靈的進化,是生命價值所在。

如果你是一位小職員,每天忙碌,受別人頤指氣使,請不要難過氣餒。要保持認真的態度,這才能令內心安寧,有智慧和毅力去實現你的人生。人越是不喜歡自己,就顯得嚴重的頹廢;越是懂得在現實中成長,就越能擺脫壞心情,而有餘力做生活的創造。

別拿自己跟別人比,那會扭曲你的生活本質;要依照自己的因綠和本質,努力去創造,去開展智慧和慈悲的花朵。你要注意,有創意的塑造藝師,不因他手中擁有的是泥土或金子,他們總會用創意,塑出栩栩如生的藝術品。

人要活得好,就得對自己的生涯和生活,賦予價值;而不是添加自己的享受,享受多了,就形成依賴,就需要更多的享受。更不能逃避痛苦,逃避一旦成習,就會變得空虛。你需要以全新的智慧去面對這有苦有樂的人生。它的線索是:

.把心靈的圓熟當目的,那麼苦與樂,順境和逆境,都會成為精神成長的資糧,都變得有意義。

.每個人的生涯都有絢爛的價值。它是特殊的、個別的,不能拿來跟別人比較;比較會令人失去承擔的勇氣和歡喜。

.在不同的價值領域裡,存在著自己際遇的嶄新價值;生之於此,得之於彼,仔細去領會,必有一番新發現,禪家所謂「從垃圾堆中找到了明珠」是真實的。

.人生不因為財富、地位、學歷的差別而影響生命的歡喜。不歡喜的心情源自比較,放下比較的心態,去為生命歡呼,窮困之人一樣有歡笑。

人生是一個學習愛與智慧的歷程,它的關鍵不在於你擁有什麼,而是你的心靈變成了什麼。在這短短的生命歷程中,你是什麼,擁有什麼,這些並不重要。真正重要的是自己的心是否從不安、敵意、卑怯和無知中解脫出來,步向悲智雙運的生活之路。因為在這條路上行走的人,他們必然得到生命的實現、喜樂和幸福。

 

以上全文摘取自鄭石岩老師的著作:鄭石岩(民88)。尋找著力點。臺北市:遠流。

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大學同學會

 
  宮崎駿的動畫鋼琴曲神隱少女、魔法公主、風之谷、天空之城、龍貓、魔女宅急便…… 一首一首彈奏播放著, 吳萱爸媽精心準備了盛宴, 從金色陽光民生東路走進巷子裡的餐廳, 禾黃色燈光下很多同學都來了, 看到Ellen、佩燁、思潔、小冰、依陵、思嘉…… 等好多同學好久不見, 非常地開心。

  同學們畢業三年了, 終於在這個星期天辦了同學會, 選在這個日期讓很多同學沒有辦法來, 非常的可惜, 我們是在這樣一個風捲殘雪的年代, 資圖的人可以聚首是很好的; 席間永霖為每個人摺了立方形的籤、Ellen拿籤筒、永祥幫大家照相、很多人都為同學準備了禮物…… 希望那刻午間的大太陽可以存在每個人的心中。

  可惜當初沒有準備麥克風, 坐得遠的人就聽不清楚送禮說話的聲音了, 活動的最後沒有別出心裁, 沒讓許多難得相見的人多聊一些。其實可惜我這個月剛好比較低潮一點。但是哪有美好的事物不需要苦心去獲得呢。辦同學會只要細心一點和事前準備就可以了, 下次由永祥來主辦的很讓人期待, 可能會邀請老師們吧──這只是一個小小的開頭喔。

 

 韵璇:“忙完就早點睡”
 治宇:“8/22號的同學會我可能沒辦法參加了, 不好意思!! 下次同學會時我會再參加的!! 祝同學會成功 ”
 思潔:“感謝大家!今天很開心唷~~^^ ”
 吳萱:“今天的同學會很成功喔,希望之後可以一直傳承下去!”
 華欣:“看到久違的大家的照片, 真開心^^ ”
 玉璇:“這次沒參加到同學會真的感覺到很可惜 希望下次有機會能一起參加同學會嚕”
 啟瑉:“看到你們辦得成功很替你們開心^^ 希望大家一切都好”
 資盈:“真的很可惜我沒能參加,看大家畢業後還能聚在一起真的很不錯~兩年後好久,我猜那時可能有更多人成家了吧^_^ ”
 湘惠:“抽獎活動很讚!  我發自內心地喜歡! ”
 子芸:“我心裡也很開心! 真的!!!!!! 希望能見到你們as soon as possible!!! ”
 

彥霖、連得、熊、倩儀、尚遠、Ellen、永霖和永祥 2010/8/22於台北市民生東路上園食府餐廳 DILS資圖同學會 廚娘萱媽在看冷氣涼不涼 2010/8/22於台北市上園食府 DILS資圖同學會
輝哥和宜湘 福 2010/8/22於台北市上園食府 DILS資圖同學會
韵璇 2010/8/22於上園食府 DILS資圖同學會 Ellen、倩儀、依陵和思嘉 2010/8/22於台北市上園食府 DILS資圖同學會
好久不見 佩燁和雅瑋 2010/8/22於台北市上園食府 DILS資圖同學會
好久不見 小玉和詒婷 2010/8/22於台北市上園食府 DILS資圖同學會 琬琰 2010/8/22於台北市上園食府 DILS資圖同學會 白龍連得 2010/8/22於台北市上園食府 DILS資圖同學會
時間過得好快 (前排)倩儀、湘惠、小冰、(第二排)韵璇、尾牙、佩燁、(第三排)宜湘、吳萱、思潔、馨方、小玉、惠涵和姵希 2010/8/22於台北市民生東路上園食府餐廳 DILS資圖同學會
好久不見 姵希和Ellen 2010/8/22於台北市上園食府 DILS資圖同學會 永霖和思潔 2010/8/22於台北市上園食府 DILS資圖同學會
惠涵抽到大樂透 2010/8/22於台北市上園食府 DILS資圖同學會 馨方和熊 2010/8/22於上園食府 DILS資圖同學會
怡玲和吳萱 2010/8/22於上園食府 DILS資圖同學會
好久不見~ (前排)家瑜、欣儀、貞吟、詒婷、怡玲、琬琰、(第二排)永祥、依陵、思嘉、韵璇和佩吟 2010/8/22於台北市民生東路上園食府餐廳 DILS資圖同學會
彥霖和我 2010/8/22於台北市上園食府 DILS資圖同學會 (山地)歌王和歌后~ 永祥和小嫻 2010/8/22於台北市復興北路星聚點KTV DILS資圖同學會
惠涵、吳萱、思潔和宜湘 2010/8/22於台北市復興北路星聚點KTV DILS資圖同學會 好久不見 尚遠和依陵 2010/8/22於台北市上園食府 DILS資圖同學會
2010/8/22於台北市星聚點KTV復興館 DILS資圖同學會
2010年淡江大學資圖同學會 大家很難得地相聚 希望以後可以常聚 (前排)倩儀、宜湘、辛苦的萱媽、輝哥、韵璇、佳螢、怡玲、永祥、政毅、(第二排)湘惠、佩燁、雅瑋、家瑜、惠涵、姵希、吳萱、馨方、玉欣、詒婷、佩吟、貞吟、(第三排)菁緯、尚遠、思潔、連得、永霖、君瑩、依陵、思嘉、彥霖、欣儀和琬琰 2010/8/22於台北市民生東路上園食府餐廳 DILS資圖同學會
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  16首宮崎駿動畫鋼琴曲下載

 (A letter )

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溝子口

 
  溝子口
 

 

 

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大學同學聚會

 
  前幾天晚上和大家一起在吳萱家的餐廳吃飯, 好難得, 真的很開心, 希望大家有空常聚。

2010年大學同學聚會 好難得 感謝吳萱媽媽的招待~ (前排)振維、吳媽媽、惠涵、湘惠、韵璇、(後排)小新、倩儀、菁緯、永祥、尚遠、馨方、宜湘、彥霖和政毅 2010/7/15於台北市民生東路三段上園食府餐廳
永祥、馨方和湘惠 2010/7/15於台北市上園食府
彥霖、小新、我、振維和熊 2010/7/15於台北市上園食府
尚遠、馨方和宜湘 2010/7/15於台北市上園食府
資圖所合照~ 小嫻、振維和彥霖 2010/7/15於上園食府
希望常聚 一切順利~ 菁緯、政毅、尚遠、彥霖、倩儀、馨方、湘惠、韵璇和永祥 惠涵和宜湘先回家了 2010/7/15於台北市民生東路三段上園食府餐廳
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家聚

 

睽違三年的家聚 真的很開心 可惜怡寬沒有來~ 希望以後常聚~ 我和旻嬑、欣儀、怡珊、湘惠、巧貴、宜桁和姵瑩 2010/5/15於台北市館前路海倫咖啡餐廳
睽違三年的家聚~ 旻嬑、欣儀、怡珊、湘惠、巧貴、宜桁和姵瑩 2010/5/15於台北市館前路海倫咖啡餐廳

 
  睽違三年的家聚 真的很開心 可惜怡寬沒有來~ 希望以後常聚 也希望能有更多的學長姊和學弟妹來~
  希望大家在新的道路上可以有堅強和耐心度過遇到的挑戰 能夠把它化為美好
  永保安康。

(A letter )

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江國慶案

 
  以下全文取自:江國慶案 – 維基百科,自由的百科全書。2010/3/16於 http://zh.wikipedia.org/zh-tw/%E6%B1%9F%E5%9C%8B%E6%85%B6%E6%A1%88

 

  江國慶案是發生在1996年9月12日,一名女童於臺北市大安區羅斯福路四段蟾蜍山下空軍作戰司令部內,遭到姦殺身亡的案件。但在嫌疑犯江國慶被槍決後,所有的證據都指向他沒有犯案。

 
經過

  1996年9月12日下午3點20分,空軍作戰司令部福利站員工的五歲幼女,被人發現陳屍在福利站後方的廁所,當時的市長陳水扁相當震怒,要求軍方限時1個月內破案。龐大的破案壓力,逼得空軍總部組成「0912專案小組」,約談了福利站的員工和士兵,卻沒有進展。軍事檢察官和法醫,於交誼廳的櫃檯上找到一把疑似作案用的兇刀,上有沾有血跡,軍方立即展開調查,最後過濾出包含江國慶在內的四名士兵。10月1日調查局對福利站的員工和支援士兵實施測謊,結果只有江國慶一人未通過。十月二日晚間江國慶被送到禁閉室去,由專案人員少校保防官鄧震環及上尉保防官何祖耀進行訊問並自白,並於十月四日寫下自白書。10月22日被軍法起訴,但江國慶卻在11月5日初審時翻供,聲稱是遭到刑求才承認犯案。12月26日,初審被以強姦殺人罪判處死刑,隔年3月27日,國防部覆審,以證據不足及江國慶被刑求,撤銷判決發回更審,但是空軍作戰司令部仍交由前次相同的三位軍法官審理,6月17日判處死刑,8月14日江國慶被槍決。[1][2][3]

 
10大疑點

  1. 9月份的驗屍報告竟然可以引據10月份的資料而成,令人懷疑是配合自白而竄改證據。
  2. 兇器長度和驗屍報告所指傷口實際長度不符。
  3. 兇器為鋸齒刀,死者傷口為撕裂傷,也不符。
  4. 被告自白為刑求取得,且作案情結違背常理,像是附和現場情況所做的杜撰。
  5. 兇嫌衣物上只有兩點血跡,與案發現場大量出血的狀況也不和。
  6. DNA鑑定結果「不排除混有被告DNA之可能」,不代表一定有被告的DNA。
  7. 屍體發現時沒有屍斑,代表死亡不超過1小時,也和自白內容不符。
  8. 被告自白完全是迫於軍方威嚇而寫成,不能當做判決的直接證據,其中專案小組員何祖耀在日後也有刑求的紀錄。[4]
  9. 審判時過於主觀,問按時已被認定為兇手,讓人懷疑到底是抓兇手,還是製造兇手。
  10. 拒絕被告申請調查證人,不利被告。[5]

 
真正的兇手?

  2000年底台中高分檢特偵組接獲秘密證人檢舉指出,一名目前人在新店軍監服刑的許姓士兵對女童姦殺案涉嫌重大。許姓士兵曾與江國慶同一時期服役於同一單位,這名士兵於86年5月在台中地區連續犯下2起女童誘殺案,其中一起尾隨被害人進入某保齡球館廁所內,以利器脅迫姦淫得逞並拿利器穿入女童陰戶內;另一起許姓士兵則在姪女家中以竹子插進姪女陰道內,手法都和女童姦殺和一模一樣。但是由於事涉敏感且牽涉軍方人事派閥鬥爭與軍紀司法問題,軍方還在作內部檢討調查。最後也不了了之。[6]

 
監察院的調查報告

  因為判決草率、粗暴而殊難令人心服,在被告被槍決後,家屬雖然知道人死不可復生,仍然向監察院陳情。監察院調查的結果,認定此案的承辦人員都有違法失職。監察院認為判決有多項疑點沒有釐清,並建請國防部轉飭所屬研究有無提起再審或非常審判之事由,並另組專案小組,就本案所有嫌疑人再逐一查對,以澄清疑慮。但最後國防部最高軍事法院檢察署不但未曾主動依監察院的調查意見著手研究,反而以荒誕無稽之理由駁回江國慶家屬提起非常上訴之聲請。[7]

 
參考文獻

  1. 你不知道的台灣(管仁健/著)
  2. 柳營血案—江國慶、雷政儒、郭慶和之姦殺、他殺、姦屍案(上)
  3. 江國慶案說明
  4. 1999桃園空軍基地空總高階軍官刑求案:公務員懲戒決議書(下)
  5. 姦殺女童案/立委曾提10大疑點要求調查
  6. 姦殺女童案 似有新事證 士兵江國慶含冤槍決?
  7. 台灣法律網

 

(a letter)

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愛的實踐(四):勇氣及信心

 
  會有這一系列的文章, 是希望大家可以由此而瞭解愛的知識與愛的實踐, 而得到滿足、快樂和幸福。

  以下全文節錄自佛洛姆的著作《愛的藝術》(THE ART OF LOVING by Erich Fromm, 1956):
  孟祥森譯,志文出版社於2003年出版。請見博客來的網頁

 

  愛的能力依脫離自我陶醉的能力而定依脫離對母親和宗教的依戀能力而定它依我們成長的能力而定──即是在我們對自己及對世界的關係中依建設性的人格方向而發展這種脫離誕生和覺醒程序需要有一種必須的品格信心(信念)。愛的藝術之實踐需要有信心。

  信心是什麼?難道一定是指對神的信仰或對宗教教條的信仰嗎?信心是否必然和理性及合理思考相反或背道而馳?要了解信心的問題,我們必須區別合理的不合理的信心。不合理的信心(信念)一詞,我是指對一個人或觀念的信心,其基礎是建立在對不合理的權威之屈服上。與此相反,合理的信心則是建立在自己的思想及情感經驗上的信念合理的信心其首要的意義不是對某件特定事物的信心而是我們信念中的堅實確定的性質信心是充斥整個人格的一種性格特徵而不僅是對某件特定事物的信念

  合理的信心以建設性的智力活動和情感活動為根基。在合理的思考中──人們一般以為信心在其中沒有地位──合理的信心是重要的因素,譬如說,科學家如何完成新發現?他一次一次做試驗,一件一件蒐集資料,難道未曾預料他要發現的究竟是什麼嗎?任何領域中,以這種方式而能達成重要發現的,殊為少見。同時,如果人們所追求的僅是一個幻念,則他永遠不能獲得重要的結果。在任何人類努力的場合中創造性的思考常以我們稱之為合理的瞻望為起始而合理的瞻望則是以往相當的研究反省思考及觀察之結果

  在科學史中,充滿了對理性及真理的瞻望之信心,例子不勝枚舉。哥白尼、克卜勒、伽利略和牛頓,心中都充盈著對理性的信念。就是為了這個信念,布魯諾(Bruno)被燒死在火刑架上,而斯賓諾莎被趕出教會的門庭。從理性的瞻望之孕育,到完成理論公式,每一步都需要信心:相信這個瞻望是一個合理的追求目標相信這個假說是一個合理的命題並且要相信最後的結論──至少在它的真確性被公認以前對它的信心是絕對需要的這種信心是根基於自己的經驗是對自己的思考力判斷力和觀察的信任不合理的信念是僅因某某權威或大眾說某件事物是真的就把它當作真的而合理的信念則是以獨立的判斷為依據而這個判斷是以自己建設性的觀察及思考為基礎而不是以大部分人的意見為意見

  合理的信心不僅表現在思想和判斷的經驗領域中。在人類的關係中,任何有意義的友誼,有意義的愛,都不能缺乏信心。對某個人「有信心」,就是說我確信他的基本態度,他的人格核心,他的愛是可靠的,是不改變的。但這並不是說他的意見不會改變,而是說他基本的動機是不變的;譬如說,我確信對生命的尊重,對人性尊嚴的尊重是他人格的一部分,這一部分是不會變遷的。

   以同樣的意義,我們對自己有信心我們察覺到自己有一個自我存在我們的人格有一個核心這是不變的而且不論外在環境如何變遷也不論我的意見和情感會有某些變遷它都堅持存在貫徹我整個的生命。存在於「我」這個字後面的真體就是這個核心,我之所以為我,我之所以確認和自己是同一個我,就是建立在這個核心上。除非我對於自己這個自我的堅持不變具有信心否則我的自我認同感就會遭受威脅我就要依賴他人的褒貶以他人的讚揚做為我自我認同感的基礎只有對自己有信心的人才能對他人守信因為只有這樣的人才能確定將來的他和今天的他是相同的因之他將來的感覺和行動能夠像現在所預期的一樣。對自己有信心是諾言能力的條件,因此,像尼采所說,人可以由他作諾言的能力來定義。信心是人類生存的條件之一,就愛而言這意指我們對自己的愛有信心相信它能夠使他人心中產生愛相信它的可靠性

  對一個人有信心的另一個含義是我們對他的潛能有信心。這一種信心最原本的形式是母親對新生嬰兒的信心;相信他會活下去,會成長,會走路,會說話,然而,兒童在這方面的發展是十分規則的,因此對他的期望似乎用不著信心。但有些潛能則不一定能發展出來,對這些潛能就需要有信心:相信孩子將來會愛,會幸福,會運用他的理性,相信他具有諸如藝術秉賦一類的特殊潛能。這些潛能是一些種子,如果將來條件適當,它們會發芽生長,但如果缺乏適當的條件,它們則會窒息。

  這些條件中最重要的就是在孩子的生命中具有影響力的人要對孩子的這些潛能有信心這個信心的有無決定了教育與操縱的不同。教育乃是幫助孩子實現他的潛能。教育的反面是操縱,它是由於對潛能的成長缺乏信心,認為只有成人把正當的東西填入孩子的心中,把不正當的東西壓抑下去,孩子才會變好。對機器人我們是不需具有信心的,因為它沒有生命。

  對他人的信心以對人類的信心為頂峰。在西方世界中,這個信心在猶太──基督教觀念中表現出來,也在過去一百五十年人道的政治思想及社會思想中表現出來。對人類的信心,正如對兒童的信心,其基礎是在於我們相信人類的這些潛能只要獲得適當的條件,就可以建立一個由平等、正義和愛的原則所統御的社會秩序。人類到現在還未能建立這樣的社會,因此我們對未來能建立這樣的社會就需具有信心。不過,正像一切合理的信心,這種對秩序的信心也並非只是一廂情願的信心,而是根據人類的種種成就,以及每個個人的內在經驗,根據他的愛和理性。

  不合理的信念是對權力的屈服,是由於覺得這個權力有逼人的強度和全知全能的力量,並且是由於人們放棄了自己的能力和權力;但合理的信念則是建立在相反的體驗上。我們之對一個思想有信心是由於它是我們觀察及思考的結果我們之對自己他人及全人類的潛能有信心是由於我們體驗到我們自己潛能的成長是由於這個成長的真實性是由於我們體驗到我們的理性及愛的力量並且我們體驗的程度越深我們的信心也越強合理的信心之基礎是建設性的人格以信心而生活意即以建設性的態度而生活。因此,信賴權力(獨裁統治性的權力),以及此種權力之運用是信心的反面信賴現存的權力,就等於不相信我們尚未實現的潛能之成長。這等於是僅憑現存的東西來展望人類的未來然而這是嚴重的錯誤計算是嚴重地看漏了人類的潛能看漏了人性的成長,因之是嚴重的不合理性。對權力的信賴都是不合理性的。對於權力只有兩種態度,一種是未擁有權力的人對權力的屈服,一種是擁有權力的人欲繼續擁有權力。雖然對大部分人來說,權力似乎是一切中最真實的東西,人類的歷史卻證明了它是人類一切成就中最不穩定的東西。由於信心和權力是互相排斥的,因此,一切原先建立在合理信念上的宗教及政治體系,一旦仰賴權力或與權力同盟,終必腐敗而崩潰。

  具有信心需要勇氣需要有敢於冒險的能力需要有接受痛苦甚至失望的心理準備任何人如果堅持生活的第一要務是安全穩定則不能具有信心任何人如果把自己關在自衛體系中以佔有及與人保持距離做為安全措施則他就是把自己弄成一個囚犯。愛與被愛都需要勇氣;有勇氣判斷某些價值是我的無上關心之物──然後做堅定的衝躍,並把所有的東西都投在這些價值上。

  這種勇氣與墨索里尼所說「戰戰兢兢的生活」所意謂的勇氣完全不同。他那種勇氣是虛無的勇氣。那是建立在對生命的破壞性態度上,由於沒有能力愛生命,而寧願把它拋棄的勇氣。絕望的勇氣同愛的勇氣是兩相對立的,正如對權力的信念同對生命的信念是兩相對立的。

  信心和勇氣有可以實踐的方法嗎?確實,每一刻鐘都可以實踐信心。養育孩子需要信心;睡眠需要信心;開始著手任何工作都需要信心。沒有信心的人就會過分擔心他的孩子或者會失眠或者會沒有能力做任何建設性的工作或者會多疑善妒不同任何人接近或者不能夠做任何長久的計畫。堅持自己的判斷──即使大眾的意見或某些未見的事實似乎在反對著它──堅持自己的見解──即使這個見解同一般人相左──這些都需要信心與勇氣。把生活中的種種困難挫折與憂痛認做是一項挑戰克服它們就是使自己更堅強而不把這些事情當作是不應發生在我們身上的不公平懲罰──這是需要信心與勇氣的。

  信心與勇氣的實踐是從日常生活中的細節開始的第一步是去注意我們在什麼時候什麼地方會失去信心要看穿我們用以掩蔽它的合理化藉口要認清楚我們在什麼場合行為懦弱又再要看穿我們用什麼藉口把這懦弱合理化我們要去認清每一次失落信心是如何削弱我們而削弱之後又如何導致信心之再度失落以致造成了一個惡性循環於是我們將發現當我們在意識中以為我們所懼怕的是不被愛之際我們真正的──雖然常是無意識的──懼怕卻是去愛愛是把自己委身而沒有擔保是把自己完全給予出去在這種給予中希望我們的愛能夠在所愛者的心中產生愛愛是信心的行為信心小的人愛也小任何人可以從小孩子學習走路中學習到信心

 

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    一、愛是藝術嗎?
    二、愛的理論
      1. 愛,人類生存問題的解答
        不成熟的愛
        成熟的愛
        男性女性
      2. 父母與孩子間的愛
      3. 愛的對象
        a. 對他人的愛
        b. 母愛
        c. 情愛
        d. 自愛
    三、現代西方社會中的愛及其瓦解
        現代社會人的處境與愛的問題
        扭曲的愛(一):對父親或母親形象的依賴
        扭曲的愛(二)
        現代社會對神之愛的問題
    四、愛的實踐
        愛的實踐(一):實踐的條件
        愛的實踐(二):格律及專注
        愛的實踐(三):謙卑、理性及客觀
        愛的實踐(四):勇氣及信心

 

 

 

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